segala sesuatu jangan berlebihan atau yang sedang-sedang saja agar
keseimbangan hidup dapat terjaga.
Sebagai masukan berikut 6
keseimbangan waktu yang perlu kita jaga dalam hidup dan kehidupan ini.
KARIR. Pekerjaan dan jabatan merupakan karir yang memang paling
banyak menyita waktu sehari hari kita. Keasyikan bekerja, workaholik, mengejar deadline
atau perfeksionis dalam bekerja umumnya mengambil waktu/ lembur yang
berlebihan sehingga bisa mengakibatkan un-balance dalam kehidupan. Pada
masa pensiun penyakit post power sindrome akan menerpa kita. Jadi,
pergunakan waktu untuk karir secara tidak berlebihan.
IBADAH. Porsi waktu rutin untuk beribadah yang berkualitas,
membaca al- Quran dll perlu diberikan cukup agar rohani kita sehat dan
hati kita menjadi sehat. Kita tentu ingin masuk sorga bukan?.
KESEHATAN. Berilah waktu yang cukup bagi kesehatan tubuh kita
seperti tidur yang cukup, pemeriksaan kesehatan berkala, ada waktu untuk
olahraga maupun kegiatan yang meningkatkan kesehatan jasmani. Lembur
yang berlebihan, lingkungan yang tidak sehat, mengabaikan safety, merokok atau minum
alkohol akan merusak kesehatan kita. Tubuh kita akan menuntut kita di
Yaumil Mashar kelak bila kita zholimi waktu di dunia.
KELUARGA. Berilah waktu yang efektip untuk keluarga karena keluarga
yang sakinah adalah impian kita. Harus disediakan waktu yang cukup
untuk komunikasi dari hati ke hati, mendidik anak, sholat bejamaah,
makan bersama dan rekreasi sekeluarga sesekali. Keluarga yang sakinah
akan menghasilkan putra putri yang sehat, cerdas dan ber akhlak mulia.
Kasus broken home akan jauh dari mereka. Bagi anak, jangan pernah lupa
menyediakan waktunya untuk orang tua, karena ridho orang tua merupakan
ridho Allah SWT.
SOSIAL. Manusia pada fitrahnya adalah mahluk sosial yang perlu
bersilaturahmi ke orang tua & keluarga, ikut pengajian Masjid,
bergaul di lingkungan kerja maupun masyarakat luas, Harus ada porsi
waktu untuk ini. Kekurangan pergaulan membuat kita menjadi sempit cara
berfikir dan jauh dari rezeki dan pahala. Jangan pernah menjadi parasit
di lingkungan kita, jadilah umat yang berguna sekurang-kurangnya tidak
mengganggu.
PRIBADI. Berilah waktu sekali-kali untuk hobi kita yang positip
seperti musik, melukis, berkebun dll, karena sesungguhnya kita bukan
robot.Hal hal privacy dan hoby
yang dirawat akan membuat hidup kita bervariasi dan tidak kering serta
tidak gampang frustasi. Menghormati/mengikuti hoby pasangan akan
mengharmoniskan hubungan dalam keluarga.
CATATAN :
Pembagian waktunya sangat
tergantung kepada sebagai apa profesi kita. Karir memang terbanyak
menyita waktu kita dan yang membiayai serta membuat kualitas 5 kegiatan
lainnya menjadi lebih baik, tapi aturlah irama & bagilah waktu kita
secara adil dan proporsional.
Keseimbangan hidup adalah saat dimana kita dapat menyeimbangkan hati
pada dunia dan akhirat menjadi satu. Allah Swt telah memberi porsi dan
keterkaitan pada setiap sesuatu, maka hendaknya kita menjalankan hidup
dengan takaran masing-masing
Ambisi, mengejar dead line ataupun suatu target terkadang membuat kita
tanpa sadar mengurangi beberapa porsi penting dalam hidup ini seperti
ibadah, kesehatan dan keluarga..
Begitu tertimpa musibah yang seharusnya disyukuri sebagai peringatan
sayang dari Allah, baru kita kembali on track, tetapi ada orang yang
menyalahkan dan buruk sangka kepada Allah.
Naudzubillah min dzalika.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar